またもや間が空いてしまいました。
暑さでぐったり、しなびてました……
住んでる地域は（最近の暑い！っていう報道に比べれば）
そこまで気温も高くないはずですが、なかなかつらいものですね。
原付に乗ってたら頭蒸れてゆでダコになりそうでした。
気が付けば7月は華麗に更新スルーしてしまいました！（頂き物だけアップして。）
時が…経つのが早い…
絵はちまちまと描いております…が。
8月中に上げれたらいいなと思っております～
先月からまた2kgくらい体重が減って、ひゃっほー！と思ってましたが
体重計見ると基礎代謝が落ちている。これは…筋肉が減った感じ？（ちょっと違うかな）
だからよけい体力落ちて、ハアハアなってるのかしら…これはいかんです。
とりあえず今必死に運動すると、暑さで倒れそうなので
秋にかけて、じっくり筋肉を増やして引き締める方向で、頑張ります。
みなさまも暑さに気を付けて下さい。
web拍手ありがとうございます！喜んでます。
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